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Giulia Romano

Laureata in Medicina e Chirurgia con specializzazione in Scienze dell'Alimentazione. Da oltre 10 anni si dedica alla prevenzione e al benessere, credendo fermamente che la salute inizi a tavola. Collabora con diverse testate scientifiche per rendere la medicina accessibile a tutti.

Mangiare noci a stomaco vuoto fa male? la verità che ti sorprenderà

Gennaio 29, 2026 di Giulia Romano
Noci in un piatto, simbolo di salute e dubbi su effetti a stomaco vuoto.

Introduzione alle noci e ai loro benefici Le noci sono uno degli alimenti più salutari al mondo, ricche di nutrienti e componenti bioattivi che possono apportare numerosi vantaggi per la salute. Questo frutto secco è spesso associato a una dieta equilibrata e a uno stile di vita sano. In particolare, le noci sono una fonte … Leggi tutto

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